歯ぎしりの原因を考えてみよう

夜中にギリギリ〜、カリカリ、、歯ぎしりはホント嫌なものですね。じゃ〜どうして歯ぎしりをするのか、その原因を考えてみましょう。


「歯並びが悪い」 「詰め物や入れ歯があわない 」「あごの骨の形に異常がある」「ストレスがたまっている」などが歯ぎしりの多くの原因といえます。


人間は本来、自らの力で治そうとする治癒能力があり、寝ている間に噛み合わせを調整したり、ストレスを発散しようと歯ぎしりを行います。


歯ぎしりのタイプには、三種類あり、専門用語で、クレンチング(噛み締め、食いしばり)タッピング(上下の歯でガチガチと噛み締める音)、グラインディング(ギリギリと歯を磨り潰すような音)と呼びます。